타임라인
인트로 00:00

쥐띠 00:42

소띠 03:18

범띠 05:47

토끼띠 08:15

용띠 10:46

뱀띠 13:17

말띠 15:46

양띠 18:22

원숭이 20:53

닭띠 23:29

개띠 25:57

돼지띠 28:37



"지혜로운 노후생활" 채널에 오신 것을 환영합니다.

이곳은 노년기를 지혜롭고 건강하게 보내고자 하는 분들을 위한 공간입니다.

노년기의 건강을 유지하고 증진시키는 방법

신체적, 정신적 건강 유지 방법부터 영양, 운동, 스트레스 관리에

이르기까지 다양한 주제를 다룹니다.

분노, 우울, 외로움과 같은 감정을 극복하고 마음의 평화를 찾는 방법과

고대 철학과 현대 심리학의 지혜를 결합하여 마음의 안정을 찾는 방법을 공부합니다.

일상생활에서 지혜롭게 행동하는 방법, 문제 해결 기술, 그리고

삶의 질을 향상시키는 다양한 팁과

부처님과 동서양의 철학자들의 명언을 바탕으로 생활속의 지혜를 배웁니다

"지혜로운 노후생활" 채널은 나이가 들어가면서 삶의 지혜가 필요하신분들에게

위안을 제공하는 것을 목표로 합니다.

여러분의 삶에 긍정적인 변화를 가져다 줄 수 있는 내용들로 가득 차 있습니다.

함께 성장하고 배우며, 지혜로운 노후생활을 만들어가요.

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*이 채널의 모든내용은 여러문헌들을 바탕으로

'지혜로운 노후생활'의 생각도 함께 들어간 2차창작물입니다.

허가없는 무단복제는 불허합니다. *

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