카페인은 업무에 집중력을 가져오지만
또 다른 모습으로 몸의 피로감을 가져온다고 합니다.

카페인에 중독된 자신보다는
틈틈이 사무실에서 스트레칭을 통해 스트레스를 해결하는 건 어떨까요?

일정 시간 간격을 두고 하는 스트레칭은
건강을 책임져 준다고 합니다.



00:00 인트로
00:04 물병자리
00:27 물고기자리
00:50 양자리
01:14 황소자리
01:40 쌍둥이자리
02:08 게자리
02:38 사자자리
03:04 처녀자리
03:31 천칭자리
03:55 전갈자리
04:23 사수자리
04:52 염소자리
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