비타민C, 출혈, 괴혈병, 항산화작용과 건강, 사상체질별 비타민C-김수범의 우리들체질체형건강방송 https://youtu.be/RUfWSLAxAwk

비타민C는 수용성비타민으로 “아스코르빈산”이라고도 하며 강력한 항산화기능을 하는 환원제로 피부, 감기, 다른 여러 질병에 좋다. 비타민C는 인체 내에서 콜라겐형성, 신경전달물질의 합성, 면역기능, 항산화기능 등으로 여러 기관에 중요한 작용을 한다.

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