046. 체질별로 설사에 맞는 음식은? [사상체질한의원/이병삼박사의 이병삼경희한의원]

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046. 체질별로 설사에 맞는 음식은? [사상체질한의원/이병삼박사의 이병삼경희한의원]

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Writer 이병삼박사의 임신 난임 불임… Date12-05-03 00:00 Hit4 Comment0

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너무 오래가는 설사는 적극적으로 개입하여 치료해주는 것이 좋습니다. 설사 후에는 수분과 전해질의 보충에 신경을 써야 합니다. 태양인에게는 진액을 수렴시키는 감, 곶감, 솔잎, 포도가 좋습니다. 소양인에게는 속에 열이 몰려서 설사가 오는 경우가 많으니 열을 끄는 쓴 맛을 먹으면 좋은데 황련, 황백 등의 약재를 쓰고 토마토 오이 당근으로 수분을 보충합니다. 태음인은 삶은 고구마, 치즈, 밤의 속껍질이 좋고 소음인은 따뜻한 꿀물, 굽거나 익힌 마늘이 좋습니다.

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