나는 무슨 체질?! 사상체질별 건강 관리법|데일리건강

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사상체질

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나는 무슨 체질?! 사상체질별 건강 관리법|데일리건강

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Writer K닥터 by 쿠키건강TV Date22-06-22 00:00 Hit3 Comment0

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▶[Chapter]◀
00:00 소개
00:42 사상체질이란?
02:33 네가지 체질의 세분화
03:21 체질의 구분 방법
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04:57 태양인 특징
07:03 태양인 위험 질환
07:39 태양인 추천 음식
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08:47 소양인 특징
10:46 소양인 위험 질환
11:39 소양인 추천 음식
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12:17 태음인 특징
14:37 태음인 위험 질환
14:59 태음인 추천 음식
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16:25 소음인 특징
18:11 소음인 위험 질환
18:59 소음인 추천 음식
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20:05 체질에 따른 처방
20:47 체질별 다이어트 방법


체질은 태어날 때부터 지니고 있는 몸의 특성을 뜻합니다.
특히, 사상체질이란 사람의 몸을 네 가지 형태인
'태·소·음·양인(太·少·陰·陽人)' 의 체질로 규격화시키는 것입니다.
한의사 장홍석 원장님과 함께 사상체질 별 특징과 위험한 질환, 추천 음식 등에 대해서
자세히 알아보겠습니다.

#사상체질 #태양인 #소양인 #태음인 #한의학

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