음양오행, 금기운 소개 (金) [하늘건강나음터]

하늘건강나음터 류해주 대표 강사 강의 영상

1. 금(폐장·대장)기운 소개
- 에너지를 긴장시키고 성숙시켜서 에너지의 생성을 극대화 시키는 기운으로 계절로는 가을, 하루 중에서는 오후, 일생으로는 중년기를 의미합니다. 성격으로 표출된다면 의리가 강하고 모범적이며 리더쉽을 발휘하는 성질을 가지고 있습니다. 대표 장부는 폐장과 대장이며 주관하는 신체 기관은 피부나 기관지, 손목, 항문 등이 있습니다.

2. 금기운이 약해지는 이유
- 흡연, 오염된 환경에서 지내는 경우 금기운이 주관하는 폐가 약해져 금기운이 약해집니다. 또한 과식, 폭식으로 인해 대장에 많은 노폐물이 쌓일 경우 약해지며 금기운과 상극 관계의 기운을 보충해주는 신맛, 쓴맛의 음식을 많이 먹는 경우 약해집니다.

3. 금기운이 약해지면 나타나는 증상
- 피부가 거칠어지거나 아토피, 알레르기성 피부질환 등이 생기며 기침이 잦아지고 손목이 자주 아픈 신체 증상이 나타납니다. 또한 심리적으로는 감성적으로 변하며 우울증의 발생 원인이 될 수 있습니다.

4. 금기운을 보충하는 방법
- 매운맛으로 기운을 보충해주며, 고기 위주의 식습관을 자제하고 금연을 실천하는 것이 좋습니다.

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