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음양오행의 이해, 화(심장.소장), 토(비장.위장)기운관리 - [하늘건강법 마음관리 강의 8화]

심장은 보통 문제가 없습니다.

왜냐하면
생활습관이 보통 밤에 늦게 잡니다..
10시 이전에 자는 사람은 거의 없지요

초저녁에 자고 아침에 일어나는 것이 이치에 맞는 좋은 습관입니다.
잠을 늦게 자면 신장이 나빠집니다

또한 인간관계로 인해 간이 나빠집니다.
간이 나쁜 사람이 좋아지고 싶으면 사람을 만나지 않아야 됩니다.
간 기운을 사용하기 때문입니다. 웃어야 하고 부드럽게 대하면서 간 기운을 사용하게 됩니다.

시작에 해당되는 간 기운은 새로운 사람, 새로운 일을 겪을 때도 많은 에너지를 씁니다.
그래서 새 학기에 많은 새로운 사람을 만나고 새로운 것을 배워서 아이들이 힘들어하고 선생님도 많은 아이들은 만나 간기운을 많이 사용합니다.

마지막으로 스트레스를 받으면 심포삼초가 나빠집니다.
그래서 심포삼초를 먼저 챙기셔야 합니다.

대체로 커피로 쓴맛을 많이 드십니다

비위도 마찬가지로 보통 문제가 없습니다.
오행을 잘못 이해하신 분들이 소화가 안될 때 단맛을 먹어야 하나고 물으시는데
소화는 목 - 출발/ 화 - 흡수/ 토 - 인슐린역활입니다.
소화가 안될 때는 단맛이 아닙니다.
소화가 안될 때는 신맛과 짠맛입니다

신장, 간, 심포삼초만 다스려도 소화가 잘 됩니다..

대부분 허기가 있을 때 사탕, 초콜릿 등의 단맛을 먹죠
서양학적, 과학적으로는 단맛이 흡수되기까지 몇 시간이 걸립니다.
그런데 단맛을 먹으면 바로 힘이 바로 납니다.
왜냐하면 토기운이 보충되어서이기 때문입니다.
토기운이 몸 안에 있는 에너지를 결합시켜 힘으로 쓸 수 있게 해줍니다.
그래서 빈속일 때 적당한 단맛을 먹으면 몸에 있는 에너지를 쓰게 해주는 것입니다.

빈속에 매운맛을 먹어도 힘이 납니다.
불을 피울 때 땔깜을 넣은 방법도 있지만 산소를 주면 화력이 쌔지듯이
매운맛은 몸에 산소를 공급해주어서 몸에 힘이 생깁니다.

양으로 많이 드시지 마세요
이미 너무 많습니다.
몸 구석구석에 못 쓰고 있는 것을 쓰게만 해주면 됩니다..

규칙적으로 세 끼 식사가 가장 중요합니다.

화,화, 토가 부족한 사람은 거의 없기에 보지 않으셔도 됩니다.

입에 염증이 있을 때 꿀을 바르는 이유는
토기운이 입을 주관하기 때문입니다.
단맛의 토기운이 입안만 해당되기 때문에
다른데 대쳤을 때는 꿀을 바르지 않는데 입안이 다쳤을 때 꿀을 바르면 낳습니다.
입안이 잘 낮는 이유는 토기운을 주기 때문입니다.
이렇게 생각하셔야 합니다..

수, 목은 먹는 양과 관계없지만
아무리 좋은 것도 많이 먹으면
소장, 위장, 대장 세가지 장부는 나빠집니다.
그래서 소식을 꼭 하셔야 합니다.

피부가 안 좋으신 분은 특히 폐대장을 좋게 해주셔야 합니다.
폐대장이 피부를 주관하기 때문입니다.
또한 여드름, 아토피 등은 염증이기 때문에 맵고 짜게 먹으면 됩니다.

떫은 것은 무조건 함께 드시면 됩니다.

[수(신장.방광) 기운관리]
늦게 잠을 자는 것을 해결해야 합니다
짠 것을 먹지 않거나 달고 쓴걸 먹으면 나빠집니다.
정식적 육체적으로 진을 빼는 것은 신장을 나빠지게 합니다.
에너지를 다 썼는데도 끝가지 일하는 것이 진을 빼는 겁니다..
에너지를 다 쓰면 쉬어야 합니다..

신장은 휴식이 매우 중요합니다
이번 겨울에 신장이 안 좋으신 분들은 꼭 푹 쉬세요

내년에 좋습니다.
계절적으로 겨울에 과로를 하면 봄에 고생을 하고 봄에 과로하면 여름에 고생합니다. 한계절씩 넘어가게 됩니다.
1년 중에 겨울을 잘 보내면 1년이 행복합니다
이번 겨울에 일찍 자고 휴식을 가지세요
겨울만이라도 잘 쉬면 몸이 좋아집니다.
오래전 농사를 짓던 시절엔 겨울에 일을 하지 않았었다는 걸 알아두세요.

땀을 너무 많이 빼는 것도 수기운을 빠지게 합니다.
운동, 찜질을 하셔야 하면 땀방울이 나올랑말랑할 정도로만 하세요

화학적으로
간은 젖산을 해독합니다..
신장이 화학적인 걸 해독하는 11등 장부입니다..
그래서 더러운 것을 많이 먹으면 신장이 나빠집니다.
고기, 약을 많이 먹으면 신장이 안 좋아지는 거죠

소금에 대해 한번 생각해보세요
신장이 나쁜 사람 중 내가 갑자기 소금은 늘이기 좀 그렇다 하시는 분은
단맛, 쓴맛이라도 드시지 마세요.

이것이 오행이라는 비례입니다.

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