사과 속의 대표적인 성분은 올레산 성분이다.
이 성분은 피부를 좋게 만들고, 골다공증을 예방하면서 인슐린 좋게 만들어 당뇨병을 치료하고
좋은 콜레스테롤을 증가시켜 고지혈증,뇌경색,뇌졸중을 예방하고 고혈압을 치료하는 놀라운 효능을 가지고 있다 그리고 사과는 토마토 와 궁합이 잘 맞는 과일로 같이 섞어서 먹으면 폐암,대장을 치료하고 건강하게 장수시키는 과일이면서 약이다





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