매일 30분, 온 몸을 개운하게 깨워주는 굿모닝 빈야사 | All Level

개운

Writer 돕요가DOPEYOGA Date20-08-17 00:00 Hit166 Comment0

안녕하세요, 돕요가입니다.

오늘은 초중급 레벨의 굿모닝 빈야사 영상으로 찾아왔습니다.

아기자세에서 시작해, 전신을 활기차게 움직이며, 어깨를 이완하며 마무리합니다.
땀이 송글송글 나실거에요.

함께하는 모든 이에게 격려와 응원을 보냅니다.

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