잠잘때 듣는 철학 이야기로 시간과 삶의 지혜를 전합니다.
철학자의 명언과 깊이 있는 사유를 담은 나레이션으로, 잠들기 전이나 공부할 때, 마음이 불안할 때 함께할 수 있는 철학적 오디오북입니다.

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*타임스탬프
00:00 인트로 ㅡ 왜 항상 시간이 부족할까?
00:53 같은 시간 속, 다른 삶의 만족도
01:51 시간을 쓰는 방법
03:31 철학자 세네카의 통찰
06:42 '시간'의 경험
08:01 철학자 하이데거의 통찰
09:08 '시간'을 창조하는 세 가지 열쇠
13:13 시간을 '소비'하지 말고 '창조'하라

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이 영상은 철학을 바탕으로, 우리가 매일 부딪히는 ‘시간의 문제’를 성찰합니다.
명상과 마음챙김, 자기계발과 심리학적 통찰을 더해, 불안한 마음을 다독이고 삶의 의미를 다시 찾을 수 있도록 돕습니다.
잠잘 때 듣는 철학 이야기, 수면 명상 오디오북, 공부할 때 집중을 돕는 나레이션, 휴식할 때 듣는 힐링 영상까지— 상황에 맞게 언제든 활용할 수 있습니다.
철학적 성찰, 긍정 확언, 끌어당김의 지혜를 통해 하루를 정리하고 내일을 준비하세요.

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