목차

1장 행운은 반드시 아침에 찾아온다.

2장 운 좋은 아침이 '운 좋은 하루'를 만든다.

3장 몸과 마음을 고요하게 정돈하는 아침 습관

4장 하루에 하나씩, 행운을 끌어당기는 행동들

5장 나다운 나로 살아야 인생이 충만해진다


아침이 변하면 하루의 흐름이 변하고 생활 스타일이 변합니다.

이러한 변화는 틀림없이 인생을 좋은 방향으로 이끌어주고 행운을 불러옵니다.

변화의 첫걸음을 조금이라도 더 빨리 내딛어 보세요.


오늘 읽고 당장 실천할 점:

새벽 기상

창문 열고 심호흡

5분 청소

조신, 조식, 조심 :자세를 정돈하고, 호흡을 정돈하고, 마음을 정돈

현관 정돈

현관문을 나서기 전에 집안을 둘러보기

거울 보며 내면 체크, 지금 웃고 있는가? 내 표정에 주의 기울이기

잠들기 전 30분 기분 좋음 상태 유지(.212)
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