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생채식이 몸을 차게한다. 오해와 진실 https://youtu.be/khNnxPRu8CU


기운이 없을 때, 영양식과 건강식품 등을 먹어서 영양은 채워지지만 기운은 채워지지 않아서 건강해지지 않습니다.
★ 기운이 안 좋을 때는 기운(생명력)이 좋은 곡식위주의 생식을 먹어야 합니다.
화식이나 동결건조방법의 음식(식품)은 기운이 좋아지지 않습니다.
불로 익힌(화식) 모든 종류의 음식은 불로 익히는 과정에서 영양이 변형되고, 생명력이 파괴 되기 때문에 기운이 좋아지지 않고,
얼려 놓은(동결건조) 인스턴트, 패스트 푸드 등의 음식은 영양은 그대로 보존되지만 생명력이 파괴되어 기운이 좋아지지 않습니다.
그렇기 때문에 기운이 좋아지려면 송풍건조 된 음식을 먹는 것이 좋습니다. 송풍건조 된 음식은 기운과 생명력을 파괴시키지 않아서 기운을 좋게 합니다.
★ 기, 생명력, 에너지가 좋은 음식, 특히 곡식을 살아 있는 상태 그대로 먹어야 합니다.
★ 화식이나 동결건조방법은 곡식의 생명력을 파괴하기 때문에 이 방법으로 만들어진 곡식은 기운을 강하게 만들지 못합니다.


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